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【林智妍《瑜伽教室》】

　　春分后的养生(shēng )应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇(fù )幼保健院中(zhōng )医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚(xū )的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒(mào )等疾病。