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👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的(de )妈(mā )咪投个稿(gǎo ),去年(nián )6月妈咪开始在家健身,今年买了跑步机(jī )开始跑步,到现在已经坚持健身1年4个月了。 变化很大,告别了手臂上的拜拜肉,有了A4腰,还有了直角肩。